Oral hälsa tandvård

Det finns därför anledning att fundera över hur man skulle kunna utveckla mer effektiva preventions- och behandlingsprogram riktade till ungdomar. Om du för närvarande röker och vill sluta, fråga din vårdgivare om behandlingsalternativ som kan hjälpa.

Kom ihåg att den bästa munhygienrutinen är en som du kan träna konsekvent. På senare år har min forskning mest fokuserat på patientupplevelse, främst i kvalitativa studier.

Men om du är benägen att få hål eller tandköttssjukdomar kan din tandläkare behöva träffa dig oftare.

Till exempel är det vanligt att personer med tandköttssjukdomar besöker sin tandläkare var tredje till fjärde månad. Eller så kan du köpa en tungskrapa i munhälsogången.

  • Använd ett antibakteriellt munvatten varje dag. Fråga din tandläkare vilken typ av rengöringsschema som är rätt för dig.

    • Oral hälsa

    Beteendevetenskapliga perspektiv på oral hälsa och parodontal infektionskontroll; en individanpassad undervisningsmodell för att öka ungdomars motivation till ett adekvat munhygienbeteende

    Gingivit (tandköttsinflammation) är ett reversibelt tillstånd, men kan om det inte behandlas utvecklas till parodontit (tandlossning).

    Förutom att skölja bort mat och skräp, minskar det också plackuppbyggnad. Detta inkluderar daglig tandborstning och tandtråd. Därför är det lika viktigt att motivera som att informera, och idag finns bra metoder för sådana samtal. Fråga din tandläkare vilka produkter som passar dig.

    Vilka är fördelarna med god munhygien?

    Även om din tandläkare kanske kan reparera tänder som skadats av röta eller tandköttssjukdom, är det alltid bättre att stoppa problemen innan de börjar.

    Rökning är en ledande orsak till tandköttssjukdomar och muncancer. Dessutom bör du träffa din tandläkare regelbundet för tandundersökningar och rengöringar. Fortsätt denna process på alla dina tänder.

  • Om du har problem med fingerfärdighet kan du också använda interproximala borstar och tandpetare för att rengöra mellan tänderna. Att hålla dina tänder och tandkött friska är en viktig del av en långvarig övergripande hälsa.

    Vilka tillstånd är kopplade till munhälsa?

    Forskning visar att gingivit och parodontit kan bidra till vissa hälsotillstånd, inklusive:

    • Kardiovaskulär sjukdom.
    • Stroke.
    • Endokardit (infektion i ditt hjärtas inre slemhinna).
    • Lunginflammation.
    • Graviditetskomplikationer, såsom för tidig födsel och låg födelsevikt.

    Omvänt finns det vissa hälsotillstånd som kan ha en negativ inverkan på dina tänder och tandkött, inklusive:

    • Diabetes.
    • Osteoporos.
    • HIV/AIDS.
    • Alzheimers sjukdom.

    Om du eller en nära och kära har något av tillstånden som anges ovan, fråga din tandläkare hur du kan främja och stödja den allmänna hälsan genom korrekt munhygien.

    Vilka är tecknen på dålig munhygien?

    Det finns flera varningstecken som kan tyda på munhälsoproblem.

    Här är några allmänna munhygieninstruktioner för att hålla ditt leende friskt:

    • Borsta tänderna minst två gånger om dagen.
    • Använd fluortandkräm och en mjuktandborste. Profilområdet genomsyras av ett folkhälsoperspektiv och uppmuntran till multidisciplinär samverkan både på lokal, nationell och internationell nivå.

      Se vad våra studenter tycker om sin utbildning:

      Film om tandhygienistprogrammet

      Läs artikeln från Nationellt centrum för kvinnofrid, Uppsala universitet: Studenternas kunskaper om våld utvecklas över terminerna

      Läs artikeln "Unikt samarbete ska gynna forskning" om Sveriges första akademiska folktandvårdsklinik, AFK, i Tandhygiensttidningen.

       

    • Studerar betydelsen av oral hälsa

    Vad forskar du om?

    – Min forskning handlar om olika aspekter av tandhälsa och sjukdomar som parodontit och periimplantit, det vill säga tandlossning respektive inflammation kring tandimplantat.

    Rutinmässiga tandundersökningar och rengöringar är avgörande för god munhälsa. Jag har också studerat påverkan från andra faktorer, till exempel rökning. En milstolpe för mig var när vi sjösatte det nya treåriga programmet 2019. Detta sigill betyder att produkten har testats noggrant och godkänts av forskare inom områden som mikrobiologi, toxikologi, farmakologi och kemi.

    Beroende på din specifika situation kan din tandläkare ge personliga produktrekommendationer.